Wellness
Mit seinem buddhistischen Erbe ist Südostasien ein Paradies für emotionales und körperliches Wohlbefinden. Verbringen Sie einige Zeit in einem Wellness-Resort in Da Nang oder Nha Trang an der vietnamesischen Küste oder nehmen Sie an Yoga-Kursen und geführten Meditationen in Hoi An teil. Für diejenigen, die sich entschlacken und entspannen möchten, ist ein Berg-Detox-Resort in Da Lat eine fantastische Option, während Resorts in Sa Pa die Möglichkeit bieten, vom Stress der Außenwelt abzuschalten, da kein Internet verfügbar ist. Für ein spirituelles Wellness-Erlebnis sollten Sie in einem Zen-Haus in Hue übernachten und die Ruhe auf sich wirken lassen.
Es überrascht nicht, dass man im buddhistischen Thailand überall Meditationszentren finden kann, aber in dieser Hinsicht ist Chiang Mai der klare Favorit. Hier können Sie aus einer Fülle von Angeboten wählen, die von ein oder zwei Tagen bis hin zu Wochen oder sogar Monaten in stiller Meditation reichen können. Für viele ist diese Erfahrung anfangs eine Herausforderung, aber wenn man sich erst einmal daran gewöhnt hat, wirkt die stille Kontemplation Wunder für das geistige Wohlbefinden.
In Kambodscha ermöglichen ländliche Yoga-Retreats in Kep oder außerhalb von Siem Reap tiefe Kontemplation inmitten einer herrlichen Landschaft.
Auch das Essen in ganz Asien fördert das Wohlbefinden, denn die Mahlzeiten bestehen aus gesunden, frisch erworbenen Zutaten. Weit entfernt von den verarbeiteten Lebensmitteln, an die viele gewöhnt sind, wird die Küche Sie mit ihren köstlichen Aromen und herzhaften Zutaten wiederbeleben.
Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach körperlichem oder geistigem Wohlbefinden sind, Südostasien ist ein großartiger Ort, um vom Stress und den Strapazen des Lebens abzuschalten und sich etwas Heilung und Ruhe zu gönnen.
Die besten Wellness-Retreats an der vietnamesischen Zentralküste
Die vietnamesische Zentralküste ist ein wunderschöner Ort, der sich perfekt zum Entspannen und zur Wiederherstellung der geistigen und körperlichen Gesundheit eignet, indem man sich in luxuriösen Wellness-Retreats verwöhnen und pflegen lässt. Wenn Sie eine Reise planen, die Stress abbauen und den Alltag vergessen lassen soll, gibt es keinen besseren Ort als ein Paket mit Aufenthalten in einem dieser hervorragenden Wellness-Resorts in Da Nang, Lang Co und Hoi An.
Das beste vegetarische Essen in Südostasien
Als Vegetarier auf Reisen zu gehen, kann schwierig sein, und Vegetarier und Veganer sehen sich oft damit konfrontiert, dass sie ihren Lebensstil im Ausland vorübergehend aufgeben müssen oder auf einfache und langweilige Kost verwiesen werden. Zum Glück ist das in Südostasien nicht anders. Aufgrund des langen buddhistischen Erbes ist es viel einfacher als anderswo, köstliche vegetarische und vegane Gerichte zu finden, auch wenn es ein paar Dinge zu beachten gibt.
Meditation in Chiang Mai
Meditation hat für viele Menschen eine ganz unterschiedliche Bedeutung. Für einige ist es ein Weg, den Stress des täglichen Lebens zu vertreiben, für andere ist es eine Suche nach innerem Frieden und Verständnis und für wieder andere ist es ein Weg, mit seinem Unterbewusstsein zurechtzukommen und es zu verstehen.
Entspannen in einem Zen-Haus in Hue
Für viele besteht der Zweck eines Urlaubs darin, die Seele baumeln zu lassen und neue Energie zu tanken, anstatt sich mit Aktivitäten und Sehenswürdigkeiten vollzustopfen. Dieser innere Frieden ist zwar sehr individuell und jeder mag seine eigene Präferenz haben, wie er ihn erreichen kann, aber wir glauben, dass einer der besten Wege ein Besuch im Zen-Haus in Hue ist.
Disconnecting From the Outside World in Sa Pa
Aufgrund der ständigen Präsenz sozialer Medien und digitaler Geräte verspüren viele Menschen heutzutage das Bedürfnis, ihrer ständigen Präsenz zu entfliehen und für eine Weile abzuschalten. Da diese Praxis des « Abschaltens » schnell an Popularität gewonnen hat, gibt es viele Orte, an denen man dies tun kann, aber unserer Meinung nach gibt es keinen besseren als die wunderschönen Täler von Sa Pa.
Die besten Yoga-Retreats in Kambodscha
Yoga eignet sich hervorragend, um zur Ruhe zu kommen, sich von Stress zu erholen, nach Erleuchtung und innerem Frieden zu streben oder sich einfach körperlich, geistig und spirituell gesund zu halten. Kambodscha bietet eine Fülle von Möglichkeiten für Yoga und Wellness, die bei jedem Reisenden ein dauerhaftes Gefühl von Frieden und Gesundheit hinterlassen.
