Die besten Yoga-Retreats in Kambodscha
Yoga eignet sich hervorragend, um zur Ruhe zu kommen, sich von Stress zu erholen, nach Erleuchtung und innerem Frieden zu streben oder sich einfach körperlich, geistig und spirituell gesund zu halten. Kambodscha bietet eine Fülle von Möglichkeiten für Yoga und Wellness, die bei jedem Reisenden ein dauerhaftes Gefühl von Frieden und Gesundheit hinterlassen.
Siem Reap, das vor allem für die riesige Tempelanlage Angkor Wat bekannt ist, hat sich zur Yoga- und Wellness-Hauptstadt Asiens entwickelt. Die erste Station ist das Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat, wo Sie entweder einen 3- oder 5-tägigen Aufenthalt mit Schwerpunkt auf Yoga und geistiger und körperlicher Entgiftung buchen können. Das Resort bietet luxuriöse Unterkünfte, gesunde Mahlzeiten und drei Swimmingpools sowie eine Reihe von Spa- und Wellness-Dienstleistungen neben dem Yoga.
Für eine Erfahrung, die sich auf den spirituellen und mentalen Aspekt des Yoga konzentriert, ist das Hariharalaya Yoga & Meditation Retreat Centre, ebenfalls in Siem Reap, eine ausgezeichnete Wahl. In einem abgelegenen Teil der Landschaft gelegen, werden die Besucher hier ermutigt, sich von allen technischen Geräten zu befreien, um sich von der Außenwelt abzuschotten und sich auf ihr geistiges Wohlbefinden zu konzentrieren. Ihre Gäste können auch an der « Silent Mornings »-Praxis teilnehmen, was bedeutet, dass vor dem Frühstück nicht gesprochen oder kommuniziert werden darf, was aber nicht zwingend erforderlich ist.
Vielleicht möchten Sie aber auch, dass Ihre Gäste etwas Sonne tanken, während sie Yoga und Heilung genießen. Dann sollten Sie das Lonely Beach Eco Resort auf der Insel Koh Rong besuchen. Es liegt in einem abgelegenen Teil der Insel und bietet Ausblicke auf das zerklüftete Dschungelinnere sowie auf das glitzernde Meer. Das Restaurant hier ist ausgezeichnet und bietet eine große Auswahl an vegetarischen und veganen Gerichten, und es gibt kein Wi-Fi, so dass Ihre Gäste gezwungen sind, sich ganz auf das Erlebnis einzulassen.
Wenn Sie einen längeren Aufenthalt planen, vielleicht für einen ganzen Monat, dann ist der Vagabond Temple in der kleinen Provinz Kep genau das Richtige für Sie. Der Vagabond-Tempel bietet Rückzugsmöglichkeiten von 5 Tagen bis zu einem ganzen Monat in einer atemberaubenden Naturlandschaft und bietet neben Yoga auch verschiedene andere Heiltechniken wie Reiki und Reflexologie an.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kambodscha eines der besten Länder der Welt für diejenigen ist, die nach körperlichem, geistigem und spirituellem Wohlbefinden suchen. Es ist durchaus möglich, hier ein Paket zu schnüren, das sich ganz auf Yoga konzentriert, oder einen Yoga-Retreat als Pause von anderen Aktivitäten einzubauen.